La gente mayor de Sant Joan Despí retoma los paseos semanales para fomentar el envejecimiento activo

La gente mayor de Sant Joan Despí ha retomado este martes, 3 de febrero, los paseos semanales organizados por el Ayuntamiento con el objetivo de promover la salud, los buenos hábitos y el envejecimiento activo. Se trata de la primera caminata del año 2026, que se ha desarrollado por distintos puntos del municipio.

Como actividad previa al inicio de las caminatas, el pasado 27 de enero el Ayuntamiento organizó la charla El cuidado de los pies, dirigida a las personas que participan habitualmente en esta iniciativa. La sesión fue impartida por Núria Espada Marín, profesora de la Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud de la Universidad de Barcelona, y tuvo como finalidad ofrecer pautas para el cuidado de los pies y mejorar así la calidad de vida durante el proceso de envejecimiento activo.

Hasta el 30 de junio, cada martes a las 9.15 h, el Ayuntamiento ofrece a la gente mayor de Sant Joan Despí la posibilidad de participar en estas caminatas, que alternan semanalmente recorridos “cortos” por la ciudad con otros “largos” por el Baix Llobregat. La última sesión del programa se realizará en horario nocturno.

Los paseos para la gente mayor nacieron con el objetivo de crear un espacio de encuentro que fomente la salud a través de la actividad física, pero también la compañía y el intercambio social, especialmente importante en un colectivo a menudo afectado por la soledad. El punto de inicio de las caminatas es el Área de Servicios a la Persona, situada en la plaza del 8 de Marzo.

Arranca una nueva temporada del Aula Cultural de la Gente Mayor

Esta semana también comienza una nueva temporada del Aula Cultural de la Gente Mayor, una iniciativa municipal que promueve la formación permanente mediante conferencias semanales y visitas guiadas centradas en distintos ámbitos de interés sociocultural.

Entre los meses de febrero y mayo se han programado alrededor de quince conferencias sobre historia, cine, música, pintura, salud, literatura, naturaleza y arquitectura, entre otros temas. Las charlas, impartidas por personas especialistas en cada materia, se celebran los miércoles a las 17 h en el Área de Servicios a la Persona.